jak się

wchodzę do działu KUCHNIA, patrzę na różne posiłki i żaden nie zgadza się żeby miał około 30 g białka, W:38, T: 25 ;/ Jak szukać?

Witam. Bialko sluzy do uzupelnienia diety, jak piszesz diete masz, ale czy aby zbilansowana?;) wypelnij ankiete dzialu ktora znajduje sie w regulaminie, wtedy cos trafniej pomozemy. W ciemno jest dosc trudno dobrac suplementacje

http://allegro.pl/marbo-lawka-dwustronnie-regulowana-mh-l115-i5698936426.html http://allegro.pl/marbo-stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-i6141814008.html jak bedziesz potrzebował to sobie kupisz osobno, wyciag, prasę czy modlitewnik bo w tej ławce da się zamocować. Wtedy masz pełną regulację np wyciskania na barki w siedzeniu czy chcesz mieć [...]

Skład jest taki jak u innych białko i węgle, jedynie proporcje węgli się mogą różnić, jeden da więcej maltodekstryn, inny skrobi.

[...] Ci 3-4 razy w tygodniu. Musisz miec czas na regeneracje i wzrost (teraz to wyglada, ze jestes przetrenowany i nawet super-dobra dieta nie pomoze). Popytaj w dziale treningu, tam Ci pomoga. A jadlospis zapodaj to sie obaczy. Cytat tygodnia: "jak budować mase tłuszczowa to przynajmniej ze smakiem słodycze, paluszki, piwko i jest git!"

ja mieszkam nie daleko -Bartoszyce, u nas nic nie ma -w Olsztynie jest na bank, skocz gdzieś na siłke i się spytaj, albo w sklepie ze sprzętem głównie boxerskim ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

"oferuje sogi" - niby jak? jeśli to zdarzenie nagłe (jakiś uraz etc) to możesz bezpośrednio się udać do szpitala na chirurgiczną izbę przyjęć. jeśli przewlekłe - zacznij od lekrza rodzinnego (skierowanie do poradni).

ja mam standardowy piekarnik zabudowany i jeden taki "mini", z ktorego korzystam "na szybko". w takim 15-20l niestety nie wszystko mozna zrobic, bo sie nie zmieści. co do oszczednosci, to jest mniej energożerny niz standardowy piec. jak bedziesz kupowala, to najlepiej taki, ktory ma tez termoobieg

Kurde no teraz wlasnie juz wiem :/ Co proponujesz ?? Nalozylo sie to z problemami osobistymi dlatego wolalbym wrocic zeby nie zlapac dola jak mnie wszystko posci

A jak Ci się wydaje - na co to wygląda?

Hehe ja niestety nie musze dbac specjalnie zeby taka sylwetke utrzymac poprostu moge jesc wszystko a z przytyciem mam wielkie problemy mam bardzo szybka przemiane materi. Juz nie mowie jak to bylo za czasow spida i dropsow hehe waga 54KG. Teraz mniej wiecej utrzymuje sie na poziomie 60KG, ukladam wlasnie sobie ta diete zobaczymy czy cos pomorze :)

a postu nie kasuje ku przestrodze jak konczą sie tego typu zabawy w sprawie anulowani prosze pisac po tygodniu nie wczesniej!

kiedyś brałem z polecenia lekarza na kolana... teraz brałem zapobiegawczo ale szczerze spieprzyłem raczej, bo nie brałem tak jak trzea było, czasem zapominałem... Kolana nadal czasem bolą i w barkach strzela więć chciałbym wziąść jeszcze raz, zastanawiam sie tylko czy nie za częśto? czy branie może miec jakeiś negatywne skutki? teraz chce kupić: [...]

bede mial jak jestes zainteresowany to daj znac na gg 599195,to sie dogadamy

Na allegro kupowalem z kilka tyg temu obciazenie ktore koles sam robil. Posiadal tez hantle 2x30 kg - robil wszystko sam. Mysle, ze jakbys do niego zadzwonil to zrobilby ci dwa gryfiki 45 cm - mysle, ze na tyle swobodnie sie zmiesci. Jak cos to pisz, to na pw ci wysle jego nick z allegro (no chyba, ze juz tam nic nie wystawia, bo nie sprawdzalem).

i Kiedy zacząc brac odblok żeby spadki były jak najmiejsze? Bo słyszałem że ostro spada gdy odrazu po skończeniu ph bierze sie odblok

IMo to przydala by sie ankieta w calosci i jak flex pisal rozpisanie cyklu w dniach i dawek... innaczej out

podłącze się pod temat mam akwarium profilowane -+55l z pokrywa oświetleniem matą na tyl akwarium jak ktoś zainteresowany to pirv .

Chodzimi mi raczej o ilość clomidu po 1 flakonie. Źle mnie zrozumiełeś. Jeszcze jedno: jak ma się duraject 100 do Durabolonu z EAP?? Który środek jest lepszy?

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Dal Ciebie jak znalazł, bardzo dobry art i dobry trening, spodoba CI się Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-21 11:48:37